パニのかやちゃんから声をかけていただき、上田・別所にある素敵なカフェ「パニ」で
フラのワークショップをすることになりました。
てる子とのライブ付きです★
楽しみやな～！
日時 ９月２２日（土曜日）
場所 茶房パニ
＜ワークショップ＞
１４時３０分〜１６時
定員８名 料金１５００円 要予約
＜ライブ＞
１６時３０分〜１７時３０分頃
予約不要 投げ銭でおねがいします
茶房パニ・ブログ興味ある方は是非あそびにきてください♪
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ついこないだまで寒いと思っていた ら、
草がどんどん伸びてきて、
そしてもう梅雨。
早いねー。
最近のわたしは、
月に一度 友達の結婚式があります。
先週は大阪、
来週は東京
と、移動が続きます。
そして春から 中川村の宅老所でお手伝いを始めました。
いろいろちょこちょこやってますが、
わたしにはそれが合ってると
つくづく思います。
自分ができる得意分野を 少しずつでも形にできたら、
こんなに 楽しく暮らしていけるんですよね。
自分の芯がしっかりしていること。
草木がまっすぐ伸びていくように
自分も成長していくようなイメージを最近しています。
雨が降ったあとの 緑の美しさを楽しみに
次に来る夏の準備をしましょ。
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明日は３月から始まったヨガフラのクラスです。
少しずつ人も増えてきて
場所を広いところに変更します。
中川村体育館→サウンドホール
時間は変わらず１０時～１２時です。
＜フラサークル 練習日＞
ヨガフラ 第１・第３月曜日 １０～１２時 サウンドホール
フラ（ハイビスカス） 第１・第３月曜日 １９：３０～２１時 片桐公民館
フラ 第１・第３水曜日 １９～２１時 体育館２階 ミーティングルーム
フラ（中級） 隔週金曜日 １９：３０～２１：３０ 場所不定
先日、中川村で行われた「桜まつり」「伊那谷縁日」のイベントにサークルで出演しました。
お天気にも恵まれて 気持よく踊れました。
ありがとうございます。
興味のある方は下記まで連絡を☆
０９０－８２０４－８４４５（ナカジマ）
ずっっっっっっとブログをおさぼりしてました。
でも春になってきたので
わたしもブログをそろそろ再開しようと思います。
冬の間はずっとゆっくり過ごしていました。
今は産後のお母さんのケア、フラサークルを中心に生活しています。
来週からお昼のフラクラスを始めます。
ヨガとフラ、2つのエッセンスをくっつけた「ヨガフラ」
１時間ヨガ、もう１時間でフラ。
ヨガで心を整え、フラで体を整えていきます。
３月１３日（火）
１０時～１２時
中川村サンアリーナ・２階トレーニングルーム
（お子様同伴可）
８００円
今回初めてですが、
とても気持ちいい時間になると思います。
ぜひご参加お待ちしてます。
０９０－８２０４－８４４５（ちか）
おととい、薬師堂の縁日の出店行ってきました。
今回はサモサ＆ケークサレ＆タルトで出店☆
ルヴァン、haruta、kuriの石鹸屋さん、
陶器、ビーガンフード、染物屋さん、スープ屋さん、カレー屋さん…
とても気持ちよい空間で、
ずっとしあわせの光に包まれていました。
おまけに飛び入りでフラまで踊ることができて
よかったです。
終わってからみんなで直井さん家で打ち上げ♪
今回のイベントでお世話になった直井さんを始め、
関わったみなさん ありがとうございました。
これからもよろしくお願いします。
ひさびさの更新です。
もうすっかり秋。
いや、たまに冬の匂いを感じる季節になりました。
今月、来月の予定です。
【フラサークル】
明日１０月２６日（水）、２８日（金）１９時～
中川村営体育館２階 小ミーティングルーム にて、
フラの特訓があります。
参加費は５００円。
是非お越しください。
【お菓子出店＆フラ出演】
１１月３日（木）祝日 薬師堂縁日（上田 別所温泉）
１１月６日（日） 陽だまりマーケット（中川村 大草城址公園）
共にベジタリアンスイーツ＆フラで出演予定です。
ゆるくて楽しいイベントになると思うので
是非みなさん遊びに来てください☆
