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フラワークショップinパニ

パニのかやちゃんから声をかけていただき、上田・別所にある素敵なカフェ「パニ」で

フラのワークショップをすることになりました。

てる子とのライブ付きです★


楽しみやな~!




日時 9月22日(土曜日)
場所 茶房パニ
<ワークショップ>
14時30分〜16時
定員8名 料金1500円 要予約

<ライブ>
16時30分〜17時30分頃
予約不要  投げ銭でおねがいします


茶房パニ・ブログ


興味ある方は是非あそびにきてください♪


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冬~春

ついこないだまで寒いと思っていた ら、
草がどんどん伸びてきて、
そしてもう梅雨。

早いねー。

最近のわたしは、
月に一度 友達の結婚式があります。

先週は大阪、
来週は東京
と、移動が続きます。


そして春から 中川村の宅老所でお手伝いを始めました。

いろいろちょこちょこやってますが、
わたしにはそれが合ってると
つくづく思います。

自分ができる得意分野を 少しずつでも形にできたら、
こんなに 楽しく暮らしていけるんですよね。


自分の芯がしっかりしていること。


草木がまっすぐ伸びていくように
自分も成長していくようなイメージを最近しています。


雨が降ったあとの 緑の美しさを楽しみに
次に来る夏の準備をしましょ。





----------------------------------------




明日は3月から始まったヨガフラのクラスです。
少しずつ人も増えてきて
場所を広いところに変更します。


中川村体育館→サウンドホール


時間は変わらず10時~12時です。



<フラサークル 練習日>

ヨガフラ        第1・第3月曜日  10~12時     サウンドホール
フラ(ハイビスカス)  第1・第3月曜日  19:30~21時  片桐公民館
フラ          第1・第3水曜日  19~21時     体育館2階 ミーティングルーム
フラ(中級)      隔週金曜日     19:30~21:30 場所不定



先日、中川村で行われた「桜まつり」「伊那谷縁日」のイベントにサークルで出演しました。
お天気にも恵まれて 気持よく踊れました。
ありがとうございます。


興味のある方は下記まで連絡を☆
090-8204-8445(ナカジマ)

    

ヨガフラ

ずっっっっっっとブログをおさぼりしてました。


でも春になってきたので
わたしもブログをそろそろ再開しようと思います。



冬の間はずっとゆっくり過ごしていました。

今は産後のお母さんのケア、フラサークルを中心に生活しています。





来週からお昼のフラクラスを始めます。
ヨガとフラ、2つのエッセンスをくっつけた「ヨガフラ」

1時間ヨガ、もう1時間でフラ。
ヨガで心を整え、フラで体を整えていきます。



3月13日(火)
10時~12時
中川村サンアリーナ・2階トレーニングルーム
(お子様同伴可)
800円


今回初めてですが、
とても気持ちいい時間になると思います。
ぜひご参加お待ちしてます。



090-8204-8445(ちか)







上田 別所 薬師堂縁日

おととい、薬師堂の縁日の出店行ってきました。


今回はサモサ&ケークサレ&タルトで出店☆



ルヴァン、haruta、kuriの石鹸屋さん、
陶器、ビーガンフード、染物屋さん、スープ屋さん、カレー屋さん…

とても気持ちよい空間で、
ずっとしあわせの光に包まれていました。




おまけに飛び入りでフラまで踊ることができて
よかったです。



終わってからみんなで直井さん家で打ち上げ♪




今回のイベントでお世話になった直井さんを始め、
関わったみなさん ありがとうございました。


これからもよろしくお願いします。



秋☆今後の予定

ひさびさの更新です。

もうすっかり秋。

いや、たまに冬の匂いを感じる季節になりました。



今月、来月の予定です。



【フラサークル】

明日10月26日(水)、28日(金)19時~
中川村営体育館2階 小ミーティングルーム にて、
フラの特訓があります。

参加費は500円。

是非お越しください。




【お菓子出店&フラ出演】

11月3日(木)祝日   薬師堂縁日(上田 別所温泉)

11月6日(日)     陽だまりマーケット(中川村 大草城址公園)


共にベジタリアンスイーツ&フラで出演予定です。



ゆるくて楽しいイベントになると思うので
是非みなさん遊びに来てください☆




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プロフィール

chika moon

Author:chika moon
都会から自然を求めて長野に住み始めて早3年。
昨年末まで安曇野のshalomという学び多きコミュニティーで暮らしていました。

そして今年の春から本格的に田舎に移住しようと思い、中川村という美しい村の古民家を借りて住むことになりました。

日々の土に近い暮らしのことを、日記に綴っていきます。

今までやってきたyoga、ベジタリアンスイーツ、フラダンスを軸に、人を癒したり元気にできるもの、ことをしていきたいと考えています。

わたしを取り巻くすべての人、モノ、自然に感謝しています。愛しています。ALOHA☆

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